最重要的事是做好你自己

一、  成为自我

古语说:“人不为己,天诛地灭”是指一个人如果没有活出自我成为自己,是应该被谴责的。而生命被唤醒,还能不断成长,不断创造,拥有一颗自由、喜悦、爱的心,是要在现实世界中通过不断化解冲突,挣脱束缚,穿越现实,挑战自我,体验人生,沉淀杂质,撇去浮沫……最终获得的生命奖赏。而逃避现实,扭曲压抑自我,控制依赖和纠缠在关系中,永远不能成为自己;束缚在过去的痛苦中,沉溺在未来的幻想里,也不可能成为自己。不成为自己,如何享有第一位、第二位、第九位的奢侈品呢?

二、放下自我

现在背包客风靡,旅游也成为时尚,但从本质上来说,高品质的旅游是少有的,多充斥着自拍、购物、狂饮后到此一游的自我安慰,身虽在自然中,但不能称之为“回归”自然。科学证明一棵树的DNA和一个人的DNA99%都相同,人类的遗传基因来源于自然,而把自己真正地放下,找到回家的感觉,观天上云卷云舒,听耳边潮起潮落,感受到的是生命的脉搏和韵律,达到天人合一,方可称为“回归”大自然,背包走天下。

现在的社会是越来越拥挤,人心是越来越浮躁,因为诱惑太多,欲望太难满足,自我的执着太难放下。失眠从根本上都是因为心理紧张导致的,安稳平和的睡眠是需要内心的宁静的来支撑,而患得患失的烦恼,吵杂纷繁的信息怎会不扰乱一帘清梦?

人是群居物种,我们需要和他人在一起,但属于自己的空间和时间也是必要的。很多人享受不了孤独,不能和自己单独呆在一起,他们不愿面对自己内心的焦虑和压力,不愿面对死亡的本质,不愿面对停下来的空虚和无力,于是就在人群中互相抱团取暖而忽略了自己。

三、超越自我

一个成为自我的人,才会了解自我、接纳自我、热爱自我,也才可能了解他人、接纳他人、热爱他人,而这是建立亲密关系的必要条件。只有你拥有希望,才能点燃他人的希望。

人生得一知己足矣,而灵魂伴侣的拥有恐怕更是人间罕有,它是人生最圆满的见证。两个人相知相爱到永远,缘分仅仅在最初阶段起着开启的作用,而相互的欣赏、包容、影响、匹配,是建立在两个超越自我的成熟之人的共同培育之下,没有自我的不断完善和成熟,即便找到了对的人也走不远走不深。

祝愿您拥有更多的精神奢侈品!