简单来说,情绪在人体内的流动是通过神经、经络、体液或其他传导组织来实现的。如果受到突发的、强烈的或持续的情绪刺激,体内会有很大的能量传递。
超出了人体正常的生理活动范围,就会造成混乱和停滞。
身体上,会出现各种异常反应——疼痛、紧绷、腹泻等,甚至疾病。
情绪冲击会导致身体异常反应,尤其是儿童:
当孩子受到惊吓、不安或不断受到压力时,可能会出现发烧、腹泻,甚至一些难以识别和治愈的疾病。
解决方法其实很简单,因为孩子的心智和情绪其实很简单,很透明。对他来说,最大的负面情绪是恐惧——害怕分离(尤其是来自父母),最大的需要是安全感。
所以,父母只需要给予足够的爱和安慰,用爱去抚摸孩子的身体是最有效的。
幼儿不能完全理解复杂的语言,周围人的语调和姿势对他们来说更重要。
父母的身体接触远胜于言语交流。
所以,经常把孩子抱在怀里,抱抱他,摸摸他,哪怕只是几分钟,哪怕什么都不说,都能让他感受到爱,放松心情。