提升幸福，从学会取舍开始

减少社交，该停的时候就停

常言道:“让你累的不是工作和生活，而是复杂的人际关系。”

没有社会意识，苦心经营都是徒劳的。

与其花时间去迎合别人，不如享受安静的独处。

关掉手机，好好睡一觉。

控制欲望，学会放手

欲望就像一个无底洞。

如果你不想被它控制，就应该及时控制它。

人生就是这样，一念，风生水起;

一旦思想沦陷，就无法恢复。

放下不属于你的东西，从这一刻开始净化你的灵魂。

尽快避免坏习惯

人在年轻的时候总是喜欢用熬夜换取片刻的满足，用暴饮暴食换取片刻的快乐，用放纵换取片刻的幸福。

后来才发现，用肉体来换取幸福，需要更大的代价来偿还。

改掉坏习惯，早睡早起，按时吃饭，给生活注入营养，才是治愈灵魂的最好方法。

整理房间，定期打扫

打扫房间就是整理生活。

房间越整洁，生活就越有条理。

花点时间扔掉没用的东西，清理角落里的垃圾。

家越干净，就越幸福。