如何做一个恰到好处的养育者？

1.记住孩子的脆弱。

温尼科特开始让听众印象深刻，是从提出婴儿在心理上之脆弱性开始，婴儿不知道他们是什么或他们在哪里。只是挣扎求生，下一次喂奶前没有可抓住的客体，宝宝也无法与自己或他人互动。

温尼科特的作品一直关注这一点，并一再强调养育者需要适应，尝试去理解宝宝的需求，而不是把自己的意志强加给他。

2.允许孩子表达愤怒

温尼科特知道健康的孩子有很多暴力和恨。如果父母忘记给孩子喂食，他警告说:如果你让他失望，他肯定会感觉像被野生动物吞噬一样。婴儿有时会表现出攻击性。对于父母来说至关重要的是允许愤怒的表达，不要对所谓的“坏”表现进行恐吓或说教。

如果宝宝生气就哭，身边的护士保持冷静，会大大增加宝宝的能力——即他感受到的以为是真实的感觉其实并非如此。

3.不要让你的孩子太听话。

当婴儿和孩子遵守父母的规则时，他们会很高兴，这样的孩子被称作好孩子。

但是，温尼科特很担心这样的孩子。他认为，这样的孩子会发出一种信息，让那些无法忍受坏行为的家长们过早且过于严格地要求孩子顺从。

这就会导致虚假自我的出现:一种表面上顺从善良，实际上却压抑了其重要本能的人格面具。

在温尼科特的概念里，那些缺乏创造力的成年人，那些内心有部分死亡的成年人，他们的父母大多对叛逆没有容忍度，大多过早地让后代成为好孩子，于是扼杀了他们变得适度的好、适度慷慨和善良的能力。